【肉末茄子】
准备材料:茄子、猪肉、蒜、小米辣、白糖、蚝油、生抽、老抽、料酒、油
1、茄子用不着去皮,原因是茄子皮里面有着特别丰富的营养,将其清洗几遍,切成长条状,切好以后立即放在白醋水里浸泡着,防止变黑。
2、接下来,我们再准备一小块猪肉,把猪肉剁碎成肉末,往里面加上一点料酒、生抽,抓匀后放在一旁腌制片刻,再把大蒜和小米椒全部切碎备用。最后再来调一碗料汁,2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖,半碗清水,搅拌好备用。
3、锅内先不着急倒油,等把锅子烧热之后,我们将茄子从水中捞出来,把水分挤干,接着放在锅中,干煸一段时间。把里面的水分彻底炒干以后,我们就可以盛出来了,先放到碗中待用。
4、紧接着就可以起锅烧油了,油热之后放上肉末煸炒至变色,接着加上蒜末、辣椒末翻炒。炒出香味之后,把刚才的茄子重新倒进去,然后倒入事先调制好的料汁,大火烧开后转小火,煮至汤汁浓稠,最后撒上葱花,就可以出锅了。
小妙招:
茄子不管怎么做,都不可以直接倒油下锅,这里有2个重要技巧,需要大家掌握。第一步,切好之后的茄子,一定要放在白醋水中,预防发黑。第二步,直接用油炒,大错特错,正确做法是提前干炒一下,炒出多余的水分,就不怎么吸油了。
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