男性包皮过长，夫妻生活卫生要搞好

　　对于我们现在社会生活当中的广大男性来说，自身的生殖健康是至关重要的，但是不难发现很多男性可能都会多多少少出现包皮过长的情况，而且男性的包皮过长，不仅仅会影响到男性自身的身体健康，还会容易再进行夫妻生活的时候，导致女性出现妇科疾病，从而降低夫妻生活的质量，男性的包皮有点长，该怎么办？这3件事不妨坚持做好！

　　1、注意搞好卫生

　　相对于现在社会生活当中的女性来说，往往男性自身的卫生做得就没有那么好了，但是对于生活当中那些出现包皮过长的男性，应该要更加注重自身的卫生问题，需要每天清洗自己的生殖器官以及更换内裤，因为男性包皮过长很容易造成垃圾堆积，从而不利于男性的身体健康，所以说男性在日常生活当中应该要养成保持卫生的好习惯。

　　2、夫妻生活卫生要搞好

　　相信大家都有所了解，进行高质量的夫妻生活，不仅仅有利于夫妻双方的身体健康，而且也能够提高夫妻双方的感情，但是在进行同房的时候，如果卫生状况做得并不好，反而就不利于自己的身体健康，特别是容易造成女性出现妇科疾病，如果说男性包皮过长，很可能会沾染到很多细菌和病毒，下次同房的时候很可能就会伴随着交叉感染，造成女性妇科疾病，反反复复治不好，严重影响到女性自身的健康问题。

　　3、要穿宽松裤子

　　现在生活当中很多男性总是喜欢穿紧身的裤子，不管是外面的裤子还是贴身的内裤，其实如果男性在生活当中总是穿过紧的裤子，很容易出现生殖部位温度过高，不利于精子的生存和健康，也不利于自身的生殖健康，所以说如果男性包皮过长，一定要注重穿一些宽松的裤子，这样的话才有利于身体健康。