近期，看到一个段子，觉得十分的扎心：现代年轻人，工资不高，血压反而先高了。相信在很多人的观念里，高血压似乎是老年人的“专属”，却不知这种疾病早已将“魔抓”伸向了年轻人。然而，最可怕的是，很多人却仗着年轻，并没有把高血压当一回事，导致的后果也十分严重的。

 

高血压不治疗有什么后果？

高血压能够导致心、脑、肾、大血管、全身器官的血液供应发生问题，会引起这些重要器官的损害，严重情况下会威胁到生命。

1、若脑神经系统损害就容易引起比较早出现痴呆、中风、偏瘫等等；

2、若心脏损害，可能引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心衰、心脏扩大、心律失常，这些随时都可能会死亡；

 

3、若肾脏损害，会引起蛋白尿、肾功能不全，甚至可能要到血透；

4、血压过高，可能引起大的血管变成血管瘤、主动脉夹层，还有引起动脉粥样硬化、外周动脉的闭塞症等等。

高血压应该要如何预防？

1、饮食方面，要避免吃东西太过重口味，不要吃太咸，盐太多的食物，戒烟限酒；

2、生活方面，要调节过于紧张的生活方式，多加运动，避免身体过于肥胖；

 

3、建议成年人每年量1~2次血压，因为高血压的发生几率是非常大的，据统计，六十岁的人有高血压大概60%，年龄越大越高，到八九十岁可能发生高血压接近80%~90%。若发现血压高了就需要密切观察， 若明确诊断是高血压，就需尽早进行治疗