生活中有一群拥有“超能力”的人

能感知天气变化

然而这种“神奇的本领”

却是他们毕生之痛

 

因为他们得的是一种名为

类风湿性关节炎的疾病

常年受到风寒湿痛的折磨

类风湿性关节炎，是累及多个小关节的自身免疫性疾病。病理改变为慢性关节滑膜炎，局部渗出、细胞浸润、形成绒毛，导致关节破坏，血管也有浸润。临床表现为关节疼痛、肿胀、功能障碍，反复发作，致残率较高。可见于任何年龄，30～50岁最多见。

 

★以下7项病症你中了几项？

超过4项患类风湿性关节炎的几率极高

1.晨僵（指清晨出现关节部位的发紧和僵硬感，这种感觉在活动后可明显改善），持续至少1小时

2.至少3个关节区的关节炎：关节肿痛涉及双侧近端指间关节、掌指关节、腕关节、肘关节、跖趾关节、踝关节、膝关节共14个关节区中至少3个

3.手关节炎。关节肿胀累及近端指间关节，或掌指关节，或腕关节

4.对称性关节炎。同时出现左右两侧的对称性关节炎（近端指间关节、掌指关节及跖趾关节不要求完全对称）

5.皮下结节

6.RF阳性（所用方法在正常人的检出率＜5%）

7.手和腕关节X线片显示骨侵蚀或骨质疏松

 

类风湿关节炎的发病原因尚不明确，病情时好时坏，目前并无根治方法只能控制暂时病况,一般认为与遗传、环境、感染等因素密切相关。

许多患者在确诊类风湿关节炎后经常会询问医生，有没有可以“断根”的药物？

类风湿性关节炎目前尚无法根治，发病初期2~3年的致残率较高，如不及早合理治疗，3年内关节破坏达70%，因此积极治疗关节炎症，控制临床症状，防止关节破坏，保护关节功能，最大限度地提高患者的生活质量，是现阶段的类风湿性关节炎的治疗目标。

及早、联合应用改善病情的抗风湿药物，控制类风湿性关节炎病变的进展，根据患者的病情特点、对药物的反应及副作用等选择个体化治疗方案，并适时开展功能锻炼，保护关节功能是类风湿性关节炎治疗的基本原则。

★如何区分痛风及类风湿性关节炎引起的关节疼痛？

痛风性关节炎有时与类风湿性关节炎相似，如关节炎反复发作，有皮下结节（痛风石）。但痛风性关节炎多见于男性，好发部位为第一跖趾关节或跗关节，也可侵犯踝、膝、肘、腕及手关节。发病急骤，在数小时内出现红、肿、热、痛，伴有高尿酸血症。而大多数的类风湿性关节炎则起病缓慢，快速发病的较少出现。

 

日常生活中该如何预防？

近年来儿童类风湿性关节炎的发病率在逐年上升，不断在侵蚀着孩子的身心健康，类风湿性关节炎预防就显得尤为重要。主要从以下几个方面预防：

加强锻炼，增强身体素质

常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

避免受风、受潮、受寒

大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，可见这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，以减轻疼痛。

 

加强饮食

饮食上应选择容易消化的食物，以清淡爽口为原则，多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尽可能的减少脂肪的摄取，适当补足含有维生素及丰富钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物。

正确求医

切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重，造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。类风湿关节炎的预防有一定的效果，可以减少其发生率。但一旦有典型的关节炎症状，就应该及时就医，早期诊断；如若确诊为类风湿关节炎，就应该及早治疗，延误治疗会带来严重的后果。