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健身完心情不好?就是这个原因!

来源:常山信息港 发表时间:2020-09-19 20:45

今天你想独自出发吗? 我不知道,也许是在某一天某一人说你啤酒肚,大象腿,甚至简单的几个仰卧起坐都做不了的时候,你才想起“哎,好久没有远动过了”,然后“呵呵”。

我曾经就是这样的经历, 然后在突然的有一天下着小雨的清晨, 放眼望去世界是湿湿的,润润的,心情突然就很好,随便穿上一双鞋,痛快的去跑了几圈, 一个字: 爽。

健身完心情不好?就是这个原因!

完后深思,计划赶不上变化,随心就好,达到健身后心情愉快就行

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