到2018年底，美兆品牌已经发展三十年了！

回顾这三十年来，美兆在健检领域深耕，保证品质、追求服务、重视客户体验，把健康体检和健康管理相结合，呼吁人们重视健康体检的同时，更要有健康预防、健康保健、健康干预的理念。

2020年，美兆品牌在全球将建立多达50家健康医疗管理机构，帮助更多人延长健康寿命，构建“全球大健康管理平台”，发展百年大业，实现全生命周期健康目标！

如今，美兆拥有的AMHTS自动化健检系统累计达到数百万健康大数据。未来，通过端口前移，精准预防、精细服务，还将构建和实现一个全生命健康管理的蓝图。

美兆将如何构建并实现“全生命周期健康”的愿景呢？

1、在关键节点进行干预，延缓或逆转疾病

从疾病的角度来说，虽然健康、亚健康、疾病、残疾到死亡的过程是改变不了的，但是我们可以延缓这样的过程。需要我们在生命周期关键的时间点，选择性干预，做一些有效的健康管理，逆转某些疾病。

2、对各年龄段做风险控制及生活方式改变

从风险因素的控制上包括遗传因素，婴幼儿的发育，青少年健康习惯的养成，以及到中年的生活方式的改变和积累，都有很多的机会让我们去做健康管理，改善我们未来的健康状况。

3、突出个体差异，做出解决方案及精准预防

对不同的个体进行分类，了解健康状况，疾病进展，选择有效的体检项目，针对不同的体检结果，在不同的人群中给予个体化的健康解决方案，积极的进行健康管理，达到精准预防，或逆转某些疾病，延长健康寿命，活得久、活得好、老得慢。

但是，想要真正活得久、活得好、老得慢，除了要有健康管理和预防的意识，还要有实实在在的“锦囊”！

话说，授之以鱼不如授之以渔，那接下来小兆就趁元旦来临之际，送给大家8个健康锦囊，只要您认真遵循，形成好习惯，健康的身体一定属于您。

这8大健康管理好习惯，你能做到几条呢？

 

 

 

 

 

 

 

 

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如果感觉这些健康习惯很实用，就一起分享给身边的亲朋好友吧！

新的一年，拥有健康的身体，才有打拼的底气哦！