保持健康的心态

每个人都希望自己活得开心、快乐、幸福，可生活却总是不尽如人意，常常会有些坎坷和波澜，让人觉得日子过得阴暗泛味。其实，只有我们保持一个健康心态，生活原本精彩，人间也自有真情在。

在我们的生活中，一些人往往会执着于某件事；如为寻找爱情，为坚守美满的婚姻，为达到事业的顶峰等。但也许有一天，他们会突然感觉自己的爱情并不那么纯洁，婚姻也不算美满，原因可能是因为妻子或丈夫的一次晚归，或是因为无意中接听到一个陌生男人或女人打来的电话；在单位里，他们也觉得自从职务变动后，或是同事的东西丢失后，别人看他的眼神也都含义不明起来，他们认为别人肯定是在怀疑他的能力或是他的人品。于是就开始敌视同事或身边的每一个人，一向得心应手的工作也开始出问题。而这时他们往往会表现出一些此地无银三百两的姿态。在家里，他们开始处处留意妻子或丈夫的言行，趁其不注意时，翻看其手提包，或者查阅短信和电话。在单位，对同事也设起了心灵防线，原来潇洒自如的他们变得不苟言笑，固执刻板，他们想通过这种无言的反抗来证明自己。结果可想而知，他们身心俱疲却又于事无补，他们和家人及同事的关系日益恶化。他们愤怒、憎恨、孤独，被误解，他们满腹牢骚却不向别人诉说，于是便否定自己，逐渐消沉。

俗话说：退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。一味斤斤计较或针锋相对，只会使矛盾激化，如果学会宽容，用宽容去感化对方，任何矛盾都会迎刃而解。彼此多一些理解，多一些宽容，多一份信任，多一丝微笑，人与人之间就没有距离，你就会觉得世界原来这么美好！