最热的时候来了！

一般太阳到达黄经120度，为大暑；

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，这意味着，这是一年中最热的时期；

大暑节气到来后，在养生方面有几点需要注意：忌贪凉，忌暴晒，忌湿热，忌油腻；睡眠充足，补水及时；大暑易动肝火，要保持乐观，戒躁戒怒……