刮得又黑又紫不保健

受访专家：南京市中西医结合医院针灸推拿卫桥门诊部副主任医师 陶雪芬

 

前几日，某女星在社交平台晒出了她刮痧后的照片，后背一片触目惊心的红色引起网友围观。有人留言说：“请问这是人的背吗？”还有网友提醒：“泄得太厉害了，容易虚！”

 

南京市中西医结合医院针灸推拿卫桥门诊部副主任医师陶雪芬表示，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好，一般刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当、片面追求出痧的颜色，还可能导致皮下浅层血管网的破裂，不仅达不到保健效果，反而容易致病。