中老年要戒五瘾

发展兴趣爱好有助养生，但如果对某种爱好痴迷到上瘾的程度，则有损健康。美国卡伦治疗中心一项最新研究发现，50岁以上的人更易上瘾，预计到2020年，被各种瘾困扰的中老年人数量将成倍增长。根据我国中老年人的喜好和特点，专家们建议，最应提防被用药、买保健品、囤物、运动、酗酒这五种瘾缠上。

 

用药成瘾伤害肝脏

 

“一些中老年人稍有头疼脑热就赶紧吃药，加之本身患有心脑血管等疾病，每天吃七八种药。”北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任黄悦勤向《生命时报》记者介绍：“中老年人用药成瘾在我国非常普遍，其中镇痛药和安眠药是滥用最多的两类药物。一些中老年人，只要身体哪个部位不适，就吃镇痛药，长期服用形成了依赖。”

 

有调查显示，我国超过65岁的人群中，每年有13万因药物相关事故住院，7000多人因此死亡。首都医科大学附属北京安贞医院药学部药师方振威介绍，大多数药物是通过肾脏和肝脏代谢的，过度用药会给人体器官造成负担。安眠药中的苯二氮卓类药物对中枢系统有一定副作用，止疼药随意使用则可能掩盖原发性疾病。药物合用的种类越多，对人体产生的危害也越大。

 

方振威提醒，患有多种疾病的中老年人就诊时，最好提前向医生说明正在服用的药物，避免重复开药和用药。目前，一些医院开设了药物治疗管理门诊，中老年人如有用药疑问，可以去咨询。